Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2017
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 124,53g | Kolhy: 190,61g.
Ontbijt: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Arroz Integral (Longo, Cozido), Tilápia, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Fit Cookies Brigadeiro Fit. Diner: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Legumes Cozidos, Brócolis. Snacks/Andere: Bolo de Banana, Banana Prata, Queijo Branco, Elegê Leite Desnatado, Verde Campo Lacfree Iogurte Desnatado com Polpa de Morango. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianeiatauro's Gewicht Geschiedenis
|