|
все равно задумываюсь добавить углеводов
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 56,51g | Eiwit: 139,54g | Kolhy: 160,56g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, SPAR Гречка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленный Яичный Белок, SPAR Гречка. Diner: Арахис, Приготовленный Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Масляный Король Масло Льняное, Первый Вкус Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AniMatr1x's Gewicht Geschiedenis
|