alezaragoza's Logboek, 13 mrt 17

Xô!
79,8 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 16,8 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2017:
1466 kcal Vet: 101,19g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 62,35g.   Ontbijt: Ovo, Ducoco Leite de Coco Light, Óleo de Coco. Lunch: Salada Verde Mista, Alcaparras, Merluza, Batata Doce, Manteiga (com Sal). Diner: Leite, Serramar , Leite em pó, Morangos. Snacks/Andere: Coco Seco, Castanhas-do-Pará. meer...
2316 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Caminhada intercalada - 53 minuten, Rusten - 13 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alezaragoza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.