Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2017
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 48,78g | Eiwit: 144,07g | Kolhy: 106,99g.
Ontbijt: Русский Продукт Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Окей Форель Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо, Кофе. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Тушеная без Масла, Горбуша на Пару. Diner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная, Новый Океан Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivanova.ap's Gewicht Geschiedenis
|