Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 17,41g | Eiwit: 125,79g | Kolhy: 102,01g.
Ontbijt: Зоомир Печенье Затяжное, Овсяная Каша на Воде, Банан, Куриное Филе на Пару. Lunch: Винегрет без Масла, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Куриная Грудка Отварная, Своя Линия Кефир Нежирный, Творог не Жирный. meer...
|
|
2474 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Aqua-aerobics - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka-mel's Gewicht Geschiedenis
|