Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 37,16g | Eiwit: 84,91g | Kolhy: 181,13g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Живые Злаки Из Пророщенного Овса, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Перекресток Грейпфрут Красный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Yelli Суп из Фасоли Азиатский, Магнит Печень Говяжья. Snacks/Andere: Перекресток Грейпфрут Красный, Магнит Печень Говяжья, Пятерочка Банан, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlexAlex13's Gewicht Geschiedenis
|