Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2017
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 86,91g | Kolhy: 87,51g.
Ontbijt: Óleo de Coco, Sal, Label Rouge Ovo Caipira, Tirolez Creme de Leite Fresco. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Abóbora Cabotia. Diner: Tirolez Creme de Leite Fresco, Sal Marinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Abobrinha, Aipo, Batata Doce, Abóbora Cabotia, Queijo Mozzarella, Amêndoas, Quatá Queijo Parmesão. Snacks/Andere: Laranja Pêra, Cenouras, Gengibre, Couve Manteiga Crua. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|