Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2017
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 141,94g | Eiwit: 113,11g | Kolhy: 52,11g.
Ontbijt: Благода Творог Крестьянский 12%. Lunch: Куриная Печень, Томатный Сок, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Diner: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 3,2%, Valio Сыр Российский 50%. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|