|
...preciso me mexer o-O
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 77,28g | Eiwit: 37,19g | Kolhy: 51,46g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Tirolez Creme de Leite Fresco. Lunch: Abacate. Diner: Tirolez Creme de Leite Fresco, Sal Marinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Abobrinha, Aipo, Batata Doce, Abóbora Cabotia, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Morangos, Iogurte Natural (Leite Integral). meer...
|
|
2454 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|