Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2017
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 56,19g | Eiwit: 81,42g | Kolhy: 45,63g.
Ontbijt: Muscletech 100% Whey Protein Isolate Peanut Butter Chocolate Twist, Jimmy Dean Delights Bacon and Spinach Frittatas, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Lunch: Knorr Spinach Dip, Daisy Sour Cream, Hellmann's Light Mayonnaise, King's Hawaiian The Original Hawaiian Sweet Bread, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Roseland Assorted Pork Chops. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SDillard1's Gewicht Geschiedenis
|