Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2012
|
145,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2944 kcal
|
Vet: 66,50g | Eiwit: 364,00g | Kolhy: 224,00g.
Ontbijt: Sugar Free Syrup, Quick Oats 100% Whole Grain Oats, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, large eggs, 100% Whole Wheat Bread. Lunch: great value whole wheat rotini , Boneless Skinless Chicken Breast, Reduced Sugar Ketchup. Diner: 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Chocolate Supreme, reduced sugar ketchup, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: tasting olive oil, Gold Standard 100% whey, Sugar Free Syrup, Oven-toasted Quick Oats. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninjachicken06's Gewicht Geschiedenis
|