Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2012
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 39,30g | Eiwit: 48,52g | Kolhy: 204,57g.
Ontbijt: Orange Juice, chocolate rice cake, hard boiled egg. Lunch: apple, kiwi, banana, Dijonnaise, cooked pasta, tuna, lettuce, onion, cucumber, bell pepper, carrot, corn, peas. Diner: pesto, broccoli, penne. Snacks/Andere: red wine, milk way bar. meer...
|
|
1932 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Zitten - 5 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustJo23's Gewicht Geschiedenis
|