|
comi bem e andei pouco... sei lá
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 51,79g | Kolhy: 56,39g.
Ontbijt: Suco verde base, Tirolez Creme de Leite Fresco. Lunch: Beterrabas, Fígado de galinha acebolado, Azeite de Oliva, Quiabo Cozido. Diner: Scala Queijo Prato, Abacate, Beterrabas, Suco verde base. Snacks/Andere: Beterrabas, Suco verde base. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Caminhada intercalada - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|