|
did a poor job if calorie restriction/exertion over the last week. Ate over a full pizza after my long run.
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 87,35g | Eiwit: 134,44g | Kolhy: 218,04g.
Ontbijt: Stop & Shop Baby Carrots, Apples, Stop & Shop Baby Carrots, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue. Lunch: Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Barilla Fettuccine Pasta. Diner: Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Del Taco Taco. Snacks/Andere: Cream of Weber 1% Chocolate Milk, Girl Scout Cookies Tagalongs, Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Broiled or Baked Pork Chop. meer...
|
Gewichtsafname van 73,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|