Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 34,44g | Eiwit: 98,22g | Kolhy: 132,82g.
Ontbijt: Хлебец, Яичный Белок, Яйцо, Куриный Рулет, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная. Diner: Банан, Яблоко Голден, Сливы. Snacks/Andere: Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssssss's Gewicht Geschiedenis
|