Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2012
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 191,15g.
Ontbijt: Pure Exotic Fruit Juice, Superberry Granola, Milk (Nonfat). Lunch: Apples, British Free Range Devonshire Red Roast Chicken Breast, Olive Oil Spread, White with Whole Wheat Swirl Bread. Diner: Raisins, Jersey Potatoes, Beef cheeks, Onions, Carrots, Mushrooms, Olive Oil. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
3145 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|