Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2017
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 55,68g | Eiwit: 130,48g | Kolhy: 137,38g.
Ontbijt: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Свеклы, Творожная Запеканка. Lunch: Гороховый Суп, Куриная Грудка Отварная, Рисовый Плов, Венигрет, Свеклы. Diner: Кефир не Жирный (Своя Линия), Творог не Жирный, Свеклы, Хек Отварной, Картофельное Пюре. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka-mel's Gewicht Geschiedenis
|