Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2017
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 51,96g | Eiwit: 150,30g | Kolhy: 31,25g.
Ontbijt: Останкино Пасторма из Индейки с/К, Славмо Молоко 2,5%, Умалат Сыр Адыгейский, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Ряженка 4% Термостатная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekatrom0803's Gewicht Geschiedenis
|