Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 86,86g | Kolhy: 219,38g.
Ontbijt: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. Lunch: Goya Pork Tamales, Great Value Sliced Carrots, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Pork Loin (Tenderloin). Diner: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Domino's Pizza Artisan Pizza - Spinach & Feta, Betty Crocker Hershey's Cookie Brownie Bars Supreme Dessert Bar Mix. meer...
|
|
3794 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
|