Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 90,20g | Eiwit: 102,37g | Kolhy: 54,96g.
Ontbijt: Leite de Coco Caseiro, Sal Marinho, Low carb coco buns II, Óleo de Coco, Label Rouge Ovo Caipira. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Atum no Forno ou Grelhado. Diner: Maionese, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Pernil Assado, Alface de Folha Verde. Snacks/Andere: Amêndoas, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pepino (com Casca), Espinafre, Gengibre, Limão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|