Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2017
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 60,13g | Eiwit: 108,77g | Kolhy: 176,66g.
Lunch: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Black Cherry, Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Diner: Mug Root Beer, Pepperoni and Sausage Pizza. Snacks/Andere: Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Krave Chili Lime Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|