|
Вода!)))
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2158 kcal
|
Vet: 96,46g | Eiwit: 128,35g | Kolhy: 195,57g.
Ontbijt: Yarych Печенье Мария, Кофе, Банан, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Yarych Печенье Мария, Говядина Отварная, Рисовый Плов, Венигрет, Гороховый Суп. Diner: Овсяная Каша на Воде, Творог не Жирный, Кефир не Жирный (Своя Линия), Суп Овощной, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka-mel's Gewicht Geschiedenis
|