Darbo's Logboek, 12 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2017
72,4 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2017:
790 kcal Vet: 26,50g | Eiwit: 39,00g | Kolhy: 97,00g.   Ontbijt: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Venti). Lunch: Olive Garden Chicken Con Broccoli. meer...
2750 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Douchen - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Darbo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.