Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2017
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 75,25g | Eiwit: 70,10g | Kolhy: 376,14g.
Ontbijt: Sara Lee Artesano Style Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Coffee, Quaker Instant Grits - Original. Lunch: Fruit Salad, Tea Unsweetened, Luzianne Sweetened Iced Tea, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Double Hamburger. Diner: Sara Lee Artesano Style Bread, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Ore-Ida Tater Tots, Mayonnaise, Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar. Snacks/Andere: Coffee. meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|