Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 19,93g | Eiwit: 38,98g | Kolhy: 138,26g.
Ontbijt: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese. Lunch: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry. Diner: Vicky's Kitchen Broccoli Cheddar Stuffed Chicken Breast, Del Monte Peas & Carrots. Snacks/Andere: Oatmeal Cookies (with Raisins). meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Roeien - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmfcurtis's Gewicht Geschiedenis
|