Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2017
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 18,65g | Eiwit: 38,41g | Kolhy: 47,70g.
Ontbijt: Компливит, Nutrilite Омега-3, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Diner: Фармстандарт Компливит, Соевый Соус, Now Omega-3, Сельдерей, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Домик в деревне Кефир 1%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Andere: Капуста Тушеная. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ser_zh's Gewicht Geschiedenis
|