Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2010
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1935 kcal
|
Vet: 143,85g | Eiwit: 107,74g | Kolhy: 45,52g.
Ontbijt: cheddar, eggs, jicama, coconut oil, coffee. Lunch: swiss cheese, ground beef, cauliflower mashed potatoes. Diner: parmesan, butter, chicken breast, tomato, Buttermilk Ranch Salad Dressing, lettuce. Snacks/Andere: Heavy Cream, atkins chocolate chip, sugar free jello. meer...
|
|
2403 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msamy034's Gewicht Geschiedenis
|