Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2017
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 68,58g | Kolhy: 163,31g.
Ontbijt: Great Value Saltine Crackers, Clamato Tomato Cocktail from Concentrate, HEB Shrimp Ceviche. Lunch: Michelina's Lean Gourmet Santa Fe Style Rice & Beans, Mustard Greens (Frozen). Diner: Hellmann's Light Mayonnaise, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas, Avocados. Snacks/Andere: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Hellmann's Light Mayonnaise, Kroger 100% Whole Wheat Tortillas. meer...
|
|
3997 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 14,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
|