Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2017
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 159,22g.
Ontbijt: Alnatura Chia Samen, Coop Prix Garantie Haferflocken, Banane, Migros Milch Drink. Lunch: Grüner Blattsalat, Italienisches Salatdressing, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Diner: Migros Bio Avocado, Gekochter Brokkoli (Frischware), Pellkartoffeln, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), M-Budget Frischkäse. Snacks/Andere: Bonbon, Kinder Kinder Riegel (21g). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|