Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2012
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 82,96g | Kolhy: 154,45g.
Ontbijt: MyoLean Evolution, Organic Ground Flaxseed, Green Tea Goji Berry. Lunch: cottage cheese, Almonds , Organic Spring Mix, Apples , MILLER CLOVER HONEY. Diner: Bananas, Flaxseed Seeds, Organic Wild Blueberries, Vanilla whey Isolate. Snacks/Andere: Carrots , Chewy Bars - Oats & Chocolate, 10 almonds. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Revolving stairs - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bdhu2001's Gewicht Geschiedenis
|