Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2017
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2422 kcal
|
Vet: 125,64g | Eiwit: 119,08g | Kolhy: 194,61g.
Ontbijt: Starbucks Chocolate Croissant, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream, Jif Creamy Peanut Butter. Lunch: Croissant, Yuengling Traditional Lager, Shrimp, The Swiss Colony Crab Cream Cheese Log, Baked Potato (Peel Eaten), Fresh Pork Sausage, Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound). Diner: Cape Cod Original Potato Chips. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Coffee with Cream, Burger King Cheeseburger, Part Skim Mozzarella Cheese, Roasted Salted Cashew Nuts. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|