Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 123,69g | Eiwit: 169,47g | Kolhy: 16,41g.
Ontbijt: Творог 18%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый. meer...
|
|
2629 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|