Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2012
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 85,29g | Eiwit: 103,90g | Kolhy: 77,10g.
Ontbijt: Boiled Egg, Coffee, Prime Rib. Diner: Devil's Spit BBQ Sauce, Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Fat Free), Chicken Wing. Snacks/Andere: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Air Popped Popcorn , Butter , Lite Beer. meer...
|
|
2987 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|