Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2017
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 126,93g | Kolhy: 71,86g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Форель, Нектарин, Яйцо, Русский продукт Геркулес Мультизлаковый, Иван Поддубный Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Гауда. Diner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Iglo Филе Минтая, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Andere: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Орехи Кешью, Peanut Butter & Co Smooth Operator, Простой Йогурт (Цельное Молоко). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekatrom0803's Gewicht Geschiedenis
|