Jgrantham's Logboek, 28 mei 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2017
75,5 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2017:
2901 kcal Vet: 114,39g | Eiwit: 109,02g | Kolhy: 366,09g.   Ontbijt: Scrambled Egg, Plain or Buttermilk Biscuits, Fried, Battered Tenderloin Pork, Coffee. Lunch: Subway Light Mayonnaise, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package), Lay's Oven Baked Barbecue Chips, Sprite Sprite (20 oz), Black Olives, Subway Onions, Subway Lettuce, Unsweetened Iced Tea, Subway Tomatoes, 6" Turkey Breast, Sweetened Iced Tea. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun, No Condiments), Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Andere: Pecan Pie (Individual Size or Tart), Decaffeinated Coffee. meer...
2395 kcal Activiteit: Bureauwerk - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jgrantham's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.