Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2010
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 37,19g | Eiwit: 56,62g | Kolhy: 187,59g.
Ontbijt: skim milk, Special K Blueberry Cereal. Lunch: Milk Chocolate Hot Fudge, Weight Watchers Giant Chocolate Fudge Cone, Tuna Avocado Roll. Diner: Turkey Sausage, dole canned pineapple slices, almonds, Pork Chop, boneless skinless chicken breast, baby spinach. Snacks/Andere: baked cheetos, sanders milk chocolate hot fudge, weight watchers giant chocolate fudge cone. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SturgeonQueen's Gewicht Geschiedenis
|