Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2012
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
788 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 87,91g | Kolhy: 28,07g.
Ontbijt: Liquid Sugar Substitute, folgers, sugar free french vanilla coffee creamer. Lunch: Light Red Wine Vinaigrette Reduced Fat Dressing, baby spinach, Grilled Roasted Garlic & Butter Tilapia Fillets, tomato. Diner: great value thick & chunky salsa, Border Sauce - Hot, Premium Oven Roasted Turkey Breast, egg whites, Hyvee Light Sour Cream, saputo string cheese. Snacks/Andere: Chocolate Peanut Butter Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mworley7's Gewicht Geschiedenis
|