Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2017
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 54,90g | Eiwit: 107,87g | Kolhy: 126,63g.
Ontbijt: Банановые Оладьи(на Ряженке), Клубника, Арахисовая Паста Яна, Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5, Ясно Солнышко Овсянка. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Маринов в Натур Йогурте со Специями Яна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро Альянс Гречка Яна. Diner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо Куриное, Филе Маринов в Натур Йогурте со Специями Яна. Snacks/Andere: Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Абрикосы, Vitaland Персики, Черешня, Творожная Запеканка с Яблоком Яна, Банановые Оладьи(на Ряженке). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siro hreshtak's Gewicht Geschiedenis
|