Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2017
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 41 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 65,48g | Eiwit: 102,25g | Kolhy: 240,96g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе, Варенье, Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Кофе, Суп Грибной, Хлеб Черный, Рис Вареный, Сметана, Печеночные Оладьи. Diner: Банан, Желатиновый Десерт, Кофе. Snacks/Andere: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|