Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2017
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2303 kcal
|
Vet: 94,89g | Eiwit: 112,71g | Kolhy: 246,29g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Bagel, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Decaffeinated Coffee. Lunch: Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Ranch Dressing, Water, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Diner: McDonald's Hamburger, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Hamburger, Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar. Snacks/Andere: Pecan Pie (Individual Size or Tart), Decaffeinated Coffee. meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Crosstrainer - 50 minuten, Bureauwerk - 14 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|