Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2017
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 53,97g | Kolhy: 164,52g.
Ontbijt: Strawberries, Jumbo Whole Rolled Oats, Alpro Unsweetened Almond Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Blueberries, Raspberries. Lunch: Blueberries, Strawberries, EasiYo Unsweetened Natural Yogurt, Ryvita Multigrain Crispbread, Spring Onions, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber, EasiYo Unsweetened Natural Yogurt, Horseradish Sauce, Morrisons Peppered Smoked Mackerel Fillets. Diner: Bananas, Cauliflower, Carrots, Tesco Frozen Sweetcorn, Tesco Garden Peas, Coleslaw, Tomatoes, Tesco Cucumber, Home Made Quiche. Snacks/Andere: Orange, Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
1540 kcal
|
Activiteit:
Treadmill, adjusted - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darkazana's Gewicht Geschiedenis
|