Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2017
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 99,71g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 91,72g.
Ontbijt: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Latte Coffee, Grapefruit. Lunch: Greens, Liberty Tzatziki, Opa Souvlaki of Greece Chicken Souvlaki. Diner: Tea (Brewed), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Kronos Gyros Meat Slices. meer...
|
|
2800 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 1 uur, 8935 steps - 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
You've got this, Hon! Keep on trying!
07 jun 17 door lid: RubberDuckie0228
|
Thank you so much! First time on vacation doing this way of eating and the struggle is real!
07 jun 17 door lid: jekruns
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jekruns's Gewicht Geschiedenis
|