Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2017
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 75,76g | Eiwit: 119,76g | Kolhy: 191,83g.
Ontbijt: Cooked Young Green Onion (from Fresh), Jalapeno Peppers, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Hormel Spam Classic, Fried Egg, Publix Everything Bagel, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Coffee (made from Ground). Diner: Steak (Lean Only Eaten), Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, London Pub Steak and Chop Sauce, Chop't Cucumber, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Snacks/Andere: Granny Smith Apples, Utz Extra Dark Specials Pretzels, Busch Busch Non Alcoholic Beer, Sweet Cherries. meer...
|
|
4848 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 1 uur, TV Kijken - 9 uren, Gras Maaien - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peter melious's Gewicht Geschiedenis
|