Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2012
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 55,46g | Eiwit: 50,96g | Kolhy: 43,08g.
Lunch: Supremely Spicy Hummus, Cheddar Cheese, Mayonnaise, Balsamic Vinegarette, Chia seed, Romaine, Tortilla, Ground Beef, White Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
You hit the yellow mark...Way to go..happy dancing for you...GO RED...
|
|
1Sista's Gewicht Geschiedenis
|