Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2017
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2662 kcal
|
Vet: 100,66g | Eiwit: 85,78g | Kolhy: 360,48g.
Ontbijt: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Bolo de Milho, Pão Francês, Leite Integral, Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Dafruta Suco de Maracujá, Suco de Laranja, Feijoada, Couve Refogada, Aurora Linguiça Toscana. Diner: Queijo Branco, Café com Açúcar. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 20 minuten, Douchen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gigeny's Gewicht Geschiedenis
|