Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2017
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 139,86g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Granny Smith Apples. Diner: Busch Busch Non Alcoholic Beer, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter). Snacks/Andere: Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream, Utz Extra Dark Specials Pretzels. meer...
|
|
4230 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 9 uren, Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peter melious's Gewicht Geschiedenis
|