|
Gripe indo embora... agora bora juntar os cacos do chão
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2345 kcal
|
Vet: 189,23g | Eiwit: 74,67g | Kolhy: 107,38g.
Ontbijt: Abacate. Lunch: Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Paleta Bovina, Carne de Porco da Paleta Assada. Diner: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Abobrinha, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Andere: Maçãs Gala, Iogurte Natural (Leite Integral). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|