gentlemanmsk's Logboek, 15 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2017
93 kg Tot nu toe verloren: 41 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2017:
2224 kcal Vet: 89,66g | Eiwit: 96,53g | Kolhy: 249,92g.   Ontbijt: 4 Сезона Вишня без Косточки, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе, Яшкино Вафли Сливочные, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Кофе, Гренки, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Diner: Шоколад, Кофе, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Каждый День Крендельки с Солью. Snacks/Andere: Кофе, Плов с Индейкой. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.