alezaragoza's Logboek, 16 jun 17

Da gripe pra menstruação. .. aguente!
75,1 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2017:
1142 kcal Vet: 70,65g | Eiwit: 54,33g | Kolhy: 83,54g.   Lunch: Azeite de Oliva, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Label Rouge Ovo Caipira, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterrabas, Cenouras. Diner: Caldo de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Filé), Paleta Bovina, Virado de beringela, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Mussarela. Snacks/Andere: Laranja Pêra, Iogurte Natural (Leite Integral). meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alezaragoza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.