TonyFar's Logboek, 17 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2017
102,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2017:
575 kcal Vet: 10,78g | Eiwit: 21,96g | Kolhy: 88,75g.   Ontbijt: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Lunch: Tomat 90g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. meer...
3247 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.